Coaching voor volwassenen

Paardencoaching: Krachtig en effectief!

Tijdens een individuele coachsessie gaan we samen met de paarden opzoek naar wat jij graag wilt veranderen, versterken en/of ontwikkelen. Door verschillende activiteiten uit te voeren met beide benen op de grond tussen en/of met de paarden komen we bij de kern.

Vind jij het lastig om voor jezelf te kiezen? Zit je niet lekker in je vel en wil je het graag anders? Wil je graag patronen doorbreken? Paardencoaching is een krachtige en effectieve manier om je daarbij te ondersteunen.

Iedereen loopt wel eens vast in het leven. Soms kan dit iets kleins zijn, soms is dit iets groots. Als je te lang blijft doorlopen met onopgeloste vragen of wensen die je voor jezelf hebt kan dit zich ook op een vervelende manier lichamelijk en psychisch gaan uiten. Tijd dus om met jezelf aan de slag te gaan

Waarom paardencoaching?

· Bij paardencoaching worden alle zintuigen aangesproken;

· Hierdoor kom je sneller tot de kern;

· Paarden oordelen niet en verwelkomen je telkens weer opnieuw;

· Paarden zorgen voor veiligheid en kameraadschap;

· Paarden geven op een respectvolle manier feedback;

· Bij de paarden kun je ervaren, inzichten opdoen en experimenteren;

Wat kan ik jou bieden?

Samen met mijn paarden bied ik jou een veilige omgeving en professionele manier van coaching! Vanuit deze veilige omgeving is er mogelijkheid tot groei en ontwikkeling.

Mijn manier van coaching biedt:

· Een veilige omgeving;

· Ontspanning en plezier;

· Gelijkwaardigheid;

· Een ervaringsplek waar je mag oefenen en experimenteren;

· Balans tussen ontspanning en inspanning;

· We werken samen aan overzichtelijke, haalbare en concrete doelen;

· Omgeving betrek ik bij het proces;

· Eigen kwaliteiten en kracht brengen we in beeld;

Na één coaching krijg je vaak al meer inzicht. Wil je deze verder uitdiepen en inzichten ook daadwerkelijk in je dagelijks leven integreren? Ga dan voor een traject!

Hoe ziet een coaching (traject) eruit?

· We starten met een eerste ontmoeting!

· We gaan onderzoeken waar je graag mee aan de slag wilt gaan. Wat wil jij veranderen? Of wat wil je graag anders?

· We kijken of we het doel helder en realistisch kunnen maken;

· Tijdens de coaching zetten we diverse activiteiten in bij en tussen de paarden die bijdragen aan de wens van verandering.

· Duur van de coaching is afhankelijk van de vraag

Resultaat

Je hebt een goed beeld van wat jou uniek maakt en tot een geheel maakt. Met alles wat daarbij hoort. Je hebt goed zicht op hoe jij vorm wilt geven aan jouw eigen “zijn”. Je maakt keuzes die goed zijn voor jezelf en daarmee ook voor je omgeving. Je hebt je eigen regie weer in handen. Met andere woorden je staat geheel in je eigen kracht!

Contact opnemen